张恒最近的一份工作是在沪上一家著名的半导体外企里担任研发工程师，每月收入税前1万1千元左右。2个星期前，他被告知裁员，开始了失业的生活。记者眼前的张恒依旧穿着整洁，“我不想让人觉得，整个人看起来状态很糟糕。”他苦笑着说。

    早上泡杯麦片粥，中午去楼下买一份8元钱的快餐，晚上依旧如此。“我不再买瓶装水喝了，改喝自己烧的白开水。”张恒算了笔账，这两个星期他花了不到300元，这是他工作后最节约的时期。

    其余时间，张恒除了上网投简历外，就是看专业书。“简历刚投了2个星期，暂时还没有回音，但我想一个月内应该会有消息的。”张恒并没有封闭自己，他联系了许多同行业的朋友，请大家帮忙留意工作机会。

    张恒和另外2个年轻人合租了一套3室一厅的房子，每天早上，3人抢卫生间是司空见惯的事情。但这两个星期，张恒已不必再加入争抢的队伍。“躺在床上，听着他们此起彼伏的关门声，心里有点不是滋味。”张恒对记者坦言，他还未适应失业的生活，也不打算适应，“我的专业是通信工程，在市场上还算热门，应该能很快找到工作。”

    失业逼着人去创业

    24岁的吴小姐是郑州人，刚失去了外销员的工作。“我们公司是做外贸出口的，今年沿海省市外贸出口形势整体欠佳，很多公司都关门了，我只是失业族中一员。”吴小姐对目前状况很了解。因此，她也不是很沮丧。记者了解到，她打算去旧货市场淘一台二手传真机，准备和朋友合开间小公司。

    此前，她的公司从事竹地板及竹家具出口，吴小姐手头积累了一些行业资源。“我已联系了之前的供货商，他答应以同样的价格向我供货，现在，我要开始找我的客户了。”吴小姐告诉记者，竹地板和竹家具比较受日本、东南亚一带的居民欢迎，但国内市场一直没打开。“我想把竹制品引入河南，当前外销不好做，我和朋友打算尝试开拓内地市场。”

    是否担心失败?吴小姐笑着说，“每年，有很多外贸公司开业，也有很多外贸公司关门。我看得多了，被裁员并未打击到我。”

    据她分析，贸易公司的成本远低于制造业，“员工较多的外贸公司现在得面对成本的压力，而我们自己开公司，老板就是员工，开支小得多，我们已做好今年不赚钱的思想准备，首先要在行业站住脚。”

    普遍产生焦虑情绪

    记者从华东师范大学心理咨询工作室了解到，近期不少失业者都打来了心理咨询电话。“他们容易产生失败感，焦虑、甚至绝望，这是前来咨询的失业者身上普遍体现出来的状态。”一位心理咨询师说。

    香港捷华公司大陆区人力资源总监谢锐平赞成失业白领主动创业，“大陆的大学生只想好好学习然后找份好工作，这当然是不错的，但生活也可以有其他形式。”谢锐平分析说，创业的风险也很大，尤其当前经济不景气，失业白领最好不要贸然创业，要有详细的创业规划，要有心理上的准备、资金准备及行业认识。